之前一直使用破解版的 BarTender,但是很不好用,期间也陆陆续续用过不少的菜单栏图标管理工具,比如已经不怎么更新的 Ice,都不尽如人意,最近 macOS 27 进行系统更新,突然间看到 Thaw 这款软件一直在做系统内测适配,用起来还不错,更新迭代的也比较快,于是收录推荐一下。
当然,macOS 27 也已经自带了一部分菜单栏图标管理的功能,不过我习惯了进行系统的管理,所以没体验。
不用的先藏起来
常看的图标留在菜单栏,其余的收进一个隐藏区。想用的时候,点一下、鼠标悬停、滚动一下,或者按快捷键,都能叫出来。
专门适配刘海屏
MacBook 的刘海会挡住一部分菜单栏。Thaw Bar 会把本来被挡住的图标,放到菜单栏正下方的一条独立栏里,不用再猜它们藏哪了。
键盘直接搜
菜单栏上的任何图标都能搜,藏起来的也行,搜到直接打开。最近用过的排在前面,还能用快捷键加图标首字母,一步打开对应的图标。
分组和文件夹
图标可以分组,组里的一起移动、一起隐藏,跨区域也能用。分组还能显示成文件夹,有自己的图标和颜色。
配置方案
把整套设置存成方案,一步切换。也可以绑到某个显示器、某个桌面(Space)或某个专注模式(Focus),换环境自动切。应用之前,Thaw 会先告诉你这个方案要改哪些地方,不会悄悄动你的布局。
Zen 模式
一个快捷键,把所有区域都藏起来,同时锁住叫出它们的方式,再按一次全部恢复。演示或共享屏幕的时候,它还能自己打开。
自定义菜单栏外观
形状、玻璃质感、边框、阴影都能调,也可以直接从壁纸里取一个颜色当底色。屏幕圆角也能加。每个桌面(Space)、浅色或深色模式,都可以单独设一套样式。
支持脚本控制
用 thaw:// 链接就能控制 Thaw,启动器、快捷指令、脚本里都能调用。
隐私面板
Thaw 从屏幕上读了什么、发出过哪些网络请求,这里都能看到,而且可以一项项关掉。
布局编辑器
所有图标放在一个窗口里统一排,键盘也能操作。鼠标停在某个方块上,真实菜单栏里对应的图标会亮起来。

![Thaw – 一款能够隐藏、显示并重新设计 macOS 菜单栏的管理器的使用截图[1]](https://img.imgdd.com/e89feb7d-29af-4861-901f-061eb44ac69c.png)
